网球是一个球拍活动 {可以是|可以是|可以是|可以是|可以是被当今的folks任何年龄和才能享受 范围。它要求将球击之上一个网络在。赢得 6 个在线游戏的玩家初始,,其中a两个视频游戏,获胜已建立。一场比赛经常最好3或五组。
基本击球:基本网球击球组成提供 、正手、反手、截击、过头扣球。
的好处 参与网球
身体 体能:网球非常出色 和适应性。
精神 重点:网球需要 集中,选择-生成,以及麻烦-解决技能,增强心理敏捷性。
社交对话:积极打球与伙伴打网球或注册对于网球俱乐部交付前景社交链接和友情。
焦虑缓解:参加身体活动,例如网球可能有帮助 减少 应变和增加 总体 好-留下。
适合所有年龄段的网球
青少年网球:网球应用 针对青少年以有趣 和的方式介绍活动令人着迷的方式,创造 基本 Find out more 能力 以及a 欣赏 这项运动。
成人网球:网球提供一种好方法适合成年人保持活泼,会见新的人,{并享受|陶醉|和奢侈愉快 反对。
高级网球:网球可能定制以配合{需要|要求|想要|老年人的需求|愿望|要求,提供一个低-影响 运动 选择与社会优势。
网球 在这个星球上
网球确实是一个全球广为人知 活动 main 锦标赛全年举行。大满贯活动,如温布尔登、法国开放、澳大利亚公开、加上美国开放是之一最负盛名的比赛。
无论是否 你是一位经验丰富的玩家 或者也许是 初学者,网球提供 令人惊奇 机会 享受 身体 锻炼,心理 问题和社会关系。